ベリーダンス他、多様なクラスをご用意。ストレスや運動不足解消・健康促進・ダイエットにも!!
個人セッションからグループレッスンまで様々なニーズにお応えします。

会社帰りにも通えま す。最寄り駅多数!(八丁堀・新富町・宝町・京橋・他)

11月からの変更のお知らせ

11月より、平日昼のヨガ、ピラティスのクラスをプライベート・セミプライベートに変更致します。
ヨガのクラスではマタニティヨガや、産後ヨガもあり、又ハイハイ前の赤ちゃんと一緒に受講も可能です♪
自分のペースで学びたい方や、気の合う仲間と楽しくレッスンしたい方には最適です。
ぜひお気軽にお試し下さい。

10/3(土)ワークショップ【お腹スッキリエクササイズ】のお知らせ

ワークショップ【お腹スッキリエクササイズ】

お腹まわりや腰を無理なく楽しみながら動かして代謝を促進。内臓機能の活性化も促します。運動不足・ストレス解消にも効果的です。ぜひお気軽にご参加下さい。

日程/10/3(土)10:30~11:30

場所/三越日本橋本店 本館7F はじまりのカフェ

受講料/2,160 定員10名

お問合せ・お申込み/三越日本橋本店 TEL03-3274-8843 http://hajimarinocafe.jp/

10月の休校・オープンクラス日程変更

10/17(土)、10/29(木)、10/30(金)は休校です。

10/12(月)の太極拳(12:50~13:50)とシンプルフラメンコ(14:00~15:00)は休講となります。(10/12の他のクラスは開講します)

10月の土曜のオープンクラは第4(10/24)第5(10/31)土曜に変更致しますのでお間違いのないようお願い致します。
宜しくお願い致します。

10月のショー/イベントスケジュール

◎ショー/イベント

日暮里Zakuro 毎週土曜(ウズベク)20:00~出演Sayee
神田Al Mina(ベリー)出演Sayee日程未定
シディーク四ツ谷麹町10/19(月)20:15~出演・UCO・たか・ともえ      ご予約は各お店に直接お願い致します。
三越日本橋本店 本館7F はじまりのカフェ にて
10/31(土)16:00~17:00 ハロウィンベリーダンスナイトショー(ミニライブをお楽しみ頂いた後、仮装をして写真撮影もできます)出演Sayee・UCO・たか他 ¥1,080お問合せ・申し込み/三越日本橋本店 TEL03-3274-8843 http://hajimarinocafe.jp/

◎ワークショップ

三越日本橋本店 本館7F はじまりのカフェ
10/3(土)10:30~11:30【お腹スッキリエクササイズ】

10/13(火)10:30~11:30【女性必見!簡単骨盤底筋エクササイズ】

10/19(月)14:00~15:00【セルフヒーリングストレッチ】

10/31(土)14:00~15:00【セルフコンディショニング】

講師/カホ 受講料各¥2,160

お問合せ・申し込み/三越日本橋本店 TEL03-3274-8843 http://hajimarinocafe.jp/

カーホッブ祭り、三越ビアガーデン日本橋にご来場頂きありがとうございました。

9/22・23のカーホッブ祭り、9/23の三越ビアガーデン日本橋にご来場頂きました皆様に心より御礼申し上げます。お陰様で盛況のうちに終わることが出来ました。10月もイベントが盛り沢山ですので、ぜひお気軽にご参加下さい。
カーホッブ祭りとビアガーデンショーの様子を1部ご紹介します☆

三越「ビアガーデン日本橋」でのベリーダンスショー
三越「ビアガーデン日本橋」でのベリーダンスショー
ダンサーの為の機能解剖学(講師/田村裕子)
ダンサーの為の機能解剖学(講師/田村裕子)
アラブリズム講座(講師/松尾賢)
アラブリズム講座(講師/松尾賢)

日本橋経済新聞にイベント記事掲載

9/22・23のカーホッブ祭りの記事が、日本橋経済新聞に掲載されました。
http://nihombashi.keizai.biz/headline/1153/
シルバーウィークを利用して、ぜひこの機会に色々な講座をお試し下さい♪
お誘い合わせの上、どうぞお気軽にご参加下さい☆
皆様のご来場お待ち申し上げます!

ウズベキスタンダンスオープンクラス変更

隔週の土曜に開講していましたウズベキスタンクラスがレギュラークラス(木曜20:20~21:35、土曜13:00~14:15)となりました。
10月からはウズベキスタンダンスのオープンクラスはなくなります。ぜひレギュラークラスでのご参加をお待ちしております。どうぞ宜しくお願い致します。
※ピラティス・ZAZZフュージョンの隔週のオープンクラスは継続致します。

カーホッブ祭り(9/22・23) 講座・太極拳/デュアルタスク 

9/22(火)9:00~10:00デュアルタスク、9/23(水)AM8:00~8:50太極拳、9:00~10:00デュアルタスクは朝割引、家族割引がございます。1講座1000円で受講可能です。又ご家族で参加される場合は1講座お二人で1500円で受講できます。
又デュアルタスクは65才以上の方は無料で受講できます。(定員になり次第締め切らせて頂きます)ぜひお気軽にご参加下さい。