12月14日(土) 15:00~17:00(受付開始14:45~)
料金 3000円 定員15名 (要予約)light@bellydance-kaho.com
会場 スタジオカーホッブ
前半はピラティス講師ならではの解剖学をふまえたベリーダンサーのためのエクササイズ。
背骨、頚椎、肩関節、股関節のリリースと、身体の芯を作る筋肉の強化
後半はフュージョン・スタイルに応用できるダンスの基礎やコンビネーションを。
講師:田村裕子
プロフィール
日本女子体育短期大学舞踊専攻卒業。オプティミスティック・ダンス・コミュニティ主宰。ジャズダンス、コンテンポラリーダンスの舞台などで活動中。新橋演舞場公演、ディズニーランドカウントダウンパレード、TV各種イベントに出演。振付として演劇や市民ミュージカルに多数関わる。また、2005年よりピラティスの指導も行なう。都内近郊ダンススタジオスポーツクラブで幅広い年齢層を対象にダンス、ピラティスのクラスを展開。わかりやすい指導と定評がある。