ボディーコンディショニング＆コンテンポラリージャズWS
今年からボディーコンディショニング＆コンテンポラリージャズのWSを２つに分け、より参加しやすいよう変更致しました。
会員以外のどなたでも気軽に楽しく受講できます。身体が喜ぶWSにぜひご参加ください☆
１月20日（日）13:30～14:30 ピラティス＆ボディーコンディｼｮニング
14:30～15:30 コンテンポラリージャズ
講師 田村裕子
受講料 ピラティス＆ボディーコンディｼｮニングのみ 2000円
ピラティス・ボディーコンディｼｮニング＆コンテンポラリージャズ 3000円
（定員１５名 要予約 ※コンテンポラリージャズのみの受講はありません）
ピラティスや丁寧なストレッチを用いたボディコンディショニングはダンス経験のない方でも楽しく受講できます。
後半のクラスはダンスの基本となる動きを基礎から学びます。初心者からプロの方まで幅広く楽しめます。ベリーダンスに必要な身体作りやテクニックにも大いに役立ちます。最後は楽しく簡単な振付を踊り、盛り沢山な内容となっています。この機会にぜひお試し下さい。
（2月24日（日）、3月24日（日）も同じ時間で開催致します。）
